Kodėl manote, kad negalite dainuoti?

Kreipkitės į autorių

„American Idol“ konkurso dalyvis įrodo, kad ji moka dainuoti

Ar tu tiki, kad negali dainuoti?

Džiaugiuosi, kad esate čia ir atėjote į reikiamą vietą, jei manote, kad nemokate dainuoti. Būdamas vokalo mokytoju daugiau nei 35 metus, kartas nuo karto įrodžiau, kad jei gali kalbėti, gali dainuoti. Kai Kristen pasirašė kartu su manimi vokalo pamokoms, ji nė nenumanė, kad vieną dieną ji taps konkurso dalyve televizijos laidoje „American Idol“. Žinojau, kad ji turi kažką ypatingo tuoj pat, kai išgirdau ją dainuojant. Taigi, aš paėmiau ją už savo sparno ir sukūriau jos poreikiams pritaikytą vokalo studijų programą. Ji sunkiai dirbo savaitę po savaitės, mėnesį po mėnesio ir netrukus jos balsas peraugo į naujas aukštumas. Ji koncertavo per televiziją ir daugybę kitų vietų, išbandydama savo naują vokalo stilių. Ji gerai pasirodė nacionalinėje televizijos laidoje „Nešvilio žvaigždė“ ir iš ten pasirodė „American Idol“, kur pateko į aukščiausią finalą.

Taigi, galbūt jūs manote, kad negalite dainuoti, nes jums buvo pasakyta, kad negalite melodijos neštis į kibirą, o gal kas nors pateikė neigiamą komentarą apie jūsų balsą. Na, tu ne vienas. Jūs įstojote į mišias, kurios įsitikinusios, kad nemoka dainuoti. Tiesą sakant, svarbiausia žmonių baimė nėra mirtis, tai viešo kalbėjimo ir dainavimo baimė.

Yra pagrįstų priežasčių, kodėl bijome atskleisti save dainuodami priešais kitus. Viena vertus, visi turime tam tikro laipsnio baimę, kai reikia įvertinti ar įvertinti. Kai nukreipiame dėmesį į tai, kaip susiduriame su kitais, vengiame susikoncentruoti ties šiuo metu veikiančiu verslu, o tada mes susipainiojame. Protas gali sutelkti dėmesį tik į vieną dalyką vienu metu, todėl, kai pasirenkame baimę dėl atlikimo įgūdžių, tai leidžia mums pamiršti dainų tekstus, kada atsikvėpti, o svarbiausia - interpretaciją. Mes prarandame visos dainos kontrolę.

Gal būtum tiesiog patenkintas dainuodamas geriau, nei darai dabar. Puikus! Tai įmanoma padaryti. Net jei esate įsitikinęs, kad negalite dainuoti natos, aš įtikinsiu jus kitaip. Gyvendamas Havajuose mane įkvėpė įrašyti tai, kas tapo populiariausia dainavimo programa „Kiekvienas gali dainuoti“. ir aš įsitikinęs, kad priežastis ji buvo populiari todėl, kad pavadinimas patvirtino, kad mes visi galime dainuoti

Didžioji priežastis, dėl kurios mes manome, kad negalime dainuoti, yra susijusi su suvokimu. Jei jums sakoma, kad turite baisų balsą ar nesugebate klausyti mokyklos choro, jūs suprantate, kad tokia patirtis yra tiesa. Tuomet prisiglaudi ir prisieki, kad daugiau niekada negiedosi. Jūs atiduodate savo galią ir teisę dainuoti, kai visi kartu gimėte dainuoti. Kiekvieną dainavimo įrankį jūs jau turite ir jis yra jūsų viduje. Jūs gimėte tam, kad galėtumėte naudoti šias priemones, ir niekas neturi teisės jūsų apvogti dėl šių natūralių sugebėjimų. Niekas!

6 priežastys, leidžiančios manyti, kad tu negali gerai dainuoti

Dainavimas daro mus laimingus. Tai taip paprasta. Kai mes dainuojame, gerai jaučiami endorfinai išsiskiria į smegenis. Dainavimas taip pat yra puikus būdas išreikšti save. Jei dainavimas yra jūsų pirmagimio teisė, kodėl tada abejojate savo vokaliniais sugebėjimais? Ko tu bijai? Kas nutiko, kad jūs galvojate, kad negalite dainuoti? Kas jus apiplėšė dėl šio malonumo?

Jei susitapatinate su kuria nors žemiau pateikto sąrašo dalimi, laikas ištrinti seną neigiamą dialogą, kuris sunaikina jūsų mintis:

  1. Jums buvo pasakyta, kad tu negali dainuoti. Nesvarbu, ar šis pareiškimas atėjo iš tėvų, mokytojų, draugų ar kitaip, jis yra visiškai juokingas ir netiesa. Vis dėlto jūs perkate šį klaidingą įsitikinimą, kuris gali atimti iš gyvenimo džiaugsmą.

  2. Vienu ar kitu metu jūs matote, kaip kiti juokiasi dėl to, kad dainuojate. Jiems gėdinga ir žadate, kad niekada neleisite, kad tai įvyktų jums.

  3. Palygindami savo balsą su kitais, manote, kad jūsų balsas turėtų skambėti taip, kaip mėgstamiausio dainininko, o kadangi negalite dubliuoti to paties garso, manote, kad nemokite dainuoti. Didelė klaida!

  4. Baimė būti neigiamai įvertintam ar pajuokauti įkalbinėja norą būti išklausytam, kad taupytum dainuodamas po dušu.

  5. Įrašėte savo balsą ir nekenčiame, kaip jis skamba.

  6. Jūs lyginate savo balsą su kitais. Jūs manote, kad niekada taip nedainuosite.

    Laikas ištrinti visas šias priežastis, rasti sprendimus ir laisvai bei džiaugsmingai paleisti savo tikrąjį balsą.

Mielas vaizdo įrašas. Susikoncentruok į šiuos žodžius

Sprendimai, galvojantys, kad negali dainuoti

Pradėjus nuo pirmosios priežasties, dėl kurios abejojate savo sugebėjimais dainuoti, bus pateiktas sprendimas. Atidžiai perskaitykite kiekvieną iš jų ir būkite atviri galimybėms. Jūsų reakcija gali būti: „tai kvaila ir man netaikoma“ arba „tai turi puikią prasmę. Bet kokiu atveju išbandykite šiuos sprendimus. Jums tiesiog gali atrodyti, kad jie veikia.

  • Jums buvo pasakyta, kad tu negali dainuoti. Tai visiškai juokinga ir netiesa. Vis dėlto jūs perkate šį klaidingą įsitikinimą. Jus apiplėšė visą gyvenimą dainavimo džiaugsmas.

Kas tau pasakė, kad tu negali dainuoti? Tėvas, brolis, brolis, draugas, mokytojas ar kitas dainininkas? Kodėl jie pirmiausia vertina tavo balsą? Ar šis asmuo yra dainavimo ekspertas? Kokia šio žmogaus darbotvarkė? Kitiems gali nepatikti tavo balsas dėl šimto skirtingų priežasčių (dauguma jų yra jų pačių daiktai), tačiau tai nereiškia, kad tu negali dainuoti.

Raskite privačią vietą ir pradėkite skleisti muzikinius garsus. Priimkite viską, ką girdite, nevertindami ir nebūdami kritiški. Pajuskite garsą, sklindantį per jūsų kūną. Pakartokite šiuos garsus vėl ir vėl. Eksperimentuokite su skirtingomis emocijomis: laiminga, liūdna, susijaudinusi, pikta, aistringa.

  • Jūs matote, kaip kiti juokiasi, kaip kažkas dainuoja. Esate sugėdintas ir žadate niekada neleisti, kad tai įvyktų jums.

Tai yra žemas jūsų savivertės lygis, nukreipiantis mąstymą. Taip neatsitiko ir tikriausiai niekada taip neatsisakys tokio tipo sabotažo. Pavaizduokite save scenoje dainuodami didelei auditorijai. Jūs esate kupinas pasitikėjimo savimi ir kupinas įspūdžių. Visi myli jūsų balsą ir žinią, kurią perduodate per dainos žodžius. Jie negali gauti pakankamai jūsų meistriškumo ir balso.

  • Galvodami, kad jūsų balsas turėtų skambėti kaip mėgstamiausio dainininko, negalite dubliuoti to paties garso, kuris verčia jus patikėti, kad negalite dainuoti. Didelė klaida!

Daugelis iš mūsų mokosi naujos dainos, kopijuodami įrašytą dainininką. Nors tai vienu atžvilgiu yra gerai, kitame - ne taip gerai. Dainuodami dainų tekstus mes imituojame originalų dainininką, užuot dainavę savo natūraliu stiliumi ir balsu. Kad viskas būtų dar blogiau, žmonės, nieko geriau nemokantys, yra linkę vertinti asmens dainavimo galimybes pagal tai, ar gerai jie gali kopijuoti originalų atlikėją. Aš reikalauju, kad mano vokalo studentai rastų ir naudotų savo originalų, unikalų skambesį.

Atraskite savo unikalų ir ypatingą balsą. Pradėkite dainuodami lengvą dainą, kuri jums tikrai patinka. Tai gali būti himnas, kalėdinis giesmės, liaudies daina ar net „Happy Birthday to You“. Pabandykite dainuoti skirtingais būdais, leidžiančiais jūsų balsui išlaisvinti laisves ir iškilti.

  • Baimė būti neigiamai įvertintam ar pajuokauti įkalbina tavo balsą, kad taupytum dainuodamas po dušu.

Ralphas Waldo Emersonas sakė: „Priešnuodis baimei yra žinojimas“. Norėdami panaikinti savo pačių baimę, turite su ja susidurti - vėl ir vėl. Aš užaugau viešai dainuodama beveik visus savo jaunesnius metus. Tai buvo puikus pasiruošimas mano, kaip dainuojančios pramogos, profesinei karjerai. Aš ne kartą susidūriau su savo baimėmis, kol dainavimas priešais kitus tapo natūralia, įdomia patirtimi.

Sužinoję viską, ką galite apie žmogaus balsą, sudarysite sau patogesnę ir pasitikinčią padėtį. Kai žinai, kad dainuoji teisingai, baimė sumažėja ir tu iš tikrųjų skambi geriau. Paimkite keletą pamokų. Pradėkite dainuoti kitiems: pagyvenusiems žmonėms, sergantiems žmonėms, kūdikiams arba prisijunkite prie bendruomenės, bažnyčios grupės ar choro. Skaičiai yra saugūs.

  • Įrašėte savo balsą ir nekenčiame, kaip jis skamba.

Deja, mes užaugame girdėdami viską, išskyrus savo balso garsą. Kai pagaliau pirmą kartą tai išgirstame, esame šoką ir tikriausiai neigiame. Tai pasakytina ir apie dainuojantį, ir kalbantį balsą. Prireikė šiek tiek laiko, kol aš priėmiau savo balso garsą.

Viena priežastis, dėl kurios galime nekęsti mūsų balso garsų, yra susijusi su tuo, kaip mes girdime. Kai žmonės išgirsta save įrašo metu, jie linkę manyti, kad jie skamba „nosiškai“, „šmaikščiai“ ar išjungdami klavišą. Tiesa, mes paprasčiausiai negirdime aukščiausių savo balso elementų. Mūsų garsas yra tik sritis tarp ausų, o ne projekcinis garsas, kurį girdi kiti. Geros naujienos yra tuo, kad kuo daugiau dirbame su savo balso garsu, tuo daugiau ateisime priimti.

  • Palygini savo balsą su kitais

Daugelis iš mūsų vienu ar kitu atveju lyginame savo balsus su kitais dainininkais. Kai tai darome, mes teisiame patys ir niekaip nesugebame įvertinti savo dainavimo, todėl esame priklausomi nuo balso mokytojo. Palyginimas su mūsų dainavimu su kažkieno balsu yra pirmoji priežastis, kodėl mums nepatinka mūsų dainavimas. Užuot lyginę savo balsą su kitais, kuris yra nesvarbus ir netikslus, toliau tobulinkite tapdami nauja ir patobulinta savęs versija. Niekas šiame pasaulyje negali padaryti geriau nei tu pats. Man labai patinka ši citata “, - sakė Mikelandželas, „ kiekviename akmens bloke yra statula, o skulptoriaus užduotis yra ją atrasti “. Taigi tai yra jūsų dainuojamu balsu.

Galite dainuoti: faktas ar grožinė literatūra?

Kiekviena iš pirmiau minėtų priežasčių, kodėl jūs negalite dainuoti, gali būti pakeista į žinojimą, kad galite dainuoti. Pirmasis žingsnis yra suprasti, kad gimėte su kiekvienu įrankiu, reikalingu gražiam dainuojančiam balsui sukurti. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai išmokti naudotis šiomis priemonėmis. Jūs nusipelnėte padoraus dainavimo balso.

Jūsų protas yra galingiausias jūsų turimas įrankis. Taigi, ką jūs jį maitinate? Ar leidžiate savo protui praryti faktus ar grožinę literatūrą? Na, štai mintis:

  • Grožinė literatūra - dainavimas yra dovana, suteikiama nedaugeliui išrinktų. Jūs arba dainuojate gražiu balsu, arba skambate baisiai.

  • Faktas - mes gimstame su visomis priemonėmis, reikalingomis dainuoti. Visi turime balso stygas, kvėpavimo sistemą ir rezonansines kameras, kurios skleidžia garsą. Dainuoti reikia visiems trims.

Skirkite minutę ir patikrinkite, ar dabartinis jūsų mąstymas apie jūsų dainavimą yra teisingas ar klaidingas.

Balso pamokų pranašumai

Dainavimas yra įdomus, o mokymasis gerai dainuoti yra neįkainojama vertė. Balso lavinimas nustato efektyvaus kvėpavimo, geros laikysenos, sodrios tono kokybės ir efektyvaus bendravimo principus.

Vokalo pamokos, kuriose dirba geras, profesionalus mokytojas, gali nurodyti dainininkės stipriąsias puses, taip pat silpnybes. Tinkamai atliekant pratimus ir dainuojant medžiagą, balsas gali išaugti į aukštesnį lygį.

Kadangi negirdime, kaip skambame, mums reikia atsiliepimų iš apmokyto instruktoriaus. Mūsų vokalinę techniką analizuoja mokytojas, atlikdamas įvairius kiekvienos vokalo problemos sprendimus per pratimus. Pramogos yra ne tik pradedantiesiems, ir visų lygių dainavimą turi reguliariai stebėti ekspertas, kad balsas būtų aukščiausio lygio, įskaitant profesionalus.

Mūsų žmogaus kūnas yra mūsų instrumentas, su kuriuo mes galime sukurti gražų, turtingą, daugybę begalinių tono ir išraiškos variantų. Balso pamokos, kurias ves kvalifikuotas, jautrus ir patyręs mokytojas, parodys geriausius dalykus iš pamokų ir kokybiškų atsiliepimų.

Atviros ir uždaros balso raukšlės

„Didžiausia pagarba, kurią menininkas gali skirti muzikai, yra suteikti jai gyvybę“. - Pablo Casals

Apibendrinant visa tai

Dainavimas yra meilės sau išraiška. Gimėte dainuoti, ar žinote tai, ar ne. Jums gali nepatikti jūsų balsas, nepaisant to, ką čia perskaitėte. Bet jūs turite visas priemones, kurių jums reikia dainuoti. Taigi dainuok. Jūs tiesiog turite naudoti šias priemones ir suteikti sau galimybę sutikti su savo dainuojamu garsu. Nesvarbu, ar „Su gimtadieniu“, jūs pasirinkote dainą ar ariją iš „Verdi“
„La Traviata“, visa tai dainuoja.

Mes visi esame nepakartojami asmenybės ir išvaizdos. Kiekvienas iš mūsų yra skirtingas. Šis skirtumas leidžia atpažinti vienas kitą. Mūsų dainavimas taip pat turėtų būti unikalus, o ne kažkieno kopija.

Atraskite savo balsą. Klausykite garso be sprendimo. Kuo daugiau išgirsite dainuojantį balsą, tuo greičiau prie to priprasite ir priimsite garsą. Darbas su vokalo treneriu padės jums suskambėti geriausiai. Kuo geresnė jūsų vokalo technika, tuo geriau dainuosite.

Atleiskite visas neigiamas mintis apie savo dainavimą. Atsisakykite suteikti savo balso galią kam nors kitam. Jūs ir tik jūs esate įprasti šia galia.

Visas dainavimas yra galingas. Tai mus stipriai paveikia ir primena apie mūsų ryšį su savimi ir pasauliu. Mes esame muzika.

Dainuok, mažas paukštelis, dainuok.

Žymės:  pramoga santykiai technologija 

Įdomios Straipsniai

add